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Ensalada de pourgouri (bulgur chipriota): ilustración de la receta
Ensaladas y entrantes

Ensalada de pourgouri (bulgur chipriota)

El pourgouri es un bulgur partido mezclado con tomate, cebolla y perejil, aliñado con un chorrito de aceite de oliva y limón. Es una ensalada fresca y rústica muy presente en las comidas chipriotas.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Remoja el bulgur en agua hirviendo con sal durante 15 minutos, hasta que esté tierno, y escúrrelo bien.
  2. Corta el tomate y el pepino en dados pequeños, pica finamente la cebolla roja y trocea el perejil.
  3. Mezcla el bulgur frío con las verduras y el perejil.
  4. Sazona con el aceite de oliva, el zumo de limón, la menta seca, la sal y la pimienta.
  5. Deja reposar 15 minutos en el frigorífico antes de servir para que se mezclen los sabores.

Variantes y trucos

Versión de hierbas. Añade un puñado de menta fresca y un poco de cilantro picado.

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Receta original de Ecomely.