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Sisnu ko saag: ilustración de la receta
Vegetariano

Sisnu ko saag

Plato de hojas de ortiga salteadas con ajo y comino, recogidas en primavera en las colinas nepalíes. Una vez cocinadas, las ortigas pierden su picor y ofrecen un sabor vegetal y ligeramente mineral.

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Preparación

  1. Ponte guantes para recoger o manipular las ortigas, luego lávalas con agua fría y quítales los tallos.
  2. Blanquea las ortigas 2 minutos en agua hirviendo con sal para eliminar el picor, después escúrrelas y pícalas gruesas.
  3. Calienta el aceite, tuesta las semillas de comino 30 segundos y luego añade la cebolla en juliana y dórala 5 minutos.
  4. Agrega el ajo, el jengibre, el chile y el tomate troceado, y deja cocer 3 minutos.
  5. Incorpora las ortigas, la cúrcuma y el chile en polvo, y saltea 5 minutos a fuego medio.
  6. Sazona con sal y sirve caliente con arroz.

Variantes y trucos

Con espinacas. Si no encuentras ortigas, sustitúyelas por espinacas, reduciendo el blanqueado a 1 minuto.

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Receta original de Ecomely.