
Vegetariano
Sisnu ko saag
Plato de hojas de ortiga salteadas con ajo y comino, recogidas en primavera en las colinas nepalíes. Una vez cocinadas, las ortigas pierden su picor y ofrecen un sabor vegetal y ligeramente mineral.
Ingredientes
Ingredientes
Épices
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Preparación
- Ponte guantes para recoger o manipular las ortigas, luego lávalas con agua fría y quítales los tallos.
- Blanquea las ortigas 2 minutos en agua hirviendo con sal para eliminar el picor, después escúrrelas y pícalas gruesas.
- Calienta el aceite, tuesta las semillas de comino 30 segundos y luego añade la cebolla en juliana y dórala 5 minutos.
- Agrega el ajo, el jengibre, el chile y el tomate troceado, y deja cocer 3 minutos.
- Incorpora las ortigas, la cúrcuma y el chile en polvo, y saltea 5 minutos a fuego medio.
- Sazona con sal y sirve caliente con arroz.
Variantes y trucos
Con espinacas. Si no encuentras ortigas, sustitúyelas por espinacas, reduciendo el blanqueado a 1 minuto.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Nepal
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