Ecomely

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Souvla: ilustración de la receta
Carnes

Souvla

La souvla es un pincho de cerdo marinado con orégano, limón y cebolla, asado a la brasa. Es el plato callejero más popular de Chipre, servido caliente en pan de pita.

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Ingredientes

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Información nutricional

473 kcal por ración

Proteínas
38,5 g
Hidratos de carbono
3,9 g
de los cuales azúcares
1,5 g
Grasas
32,8 g
de las cuales saturadas
10,5 g
Fibra
1,8 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta el cerdo en cubos de unos 3 cm y la cebolla en trozos grandes.
  2. Mezcla el aceite, el zumo y la ralladura de limón, el ajo machacado, el orégano, la sal y la pimienta, y cubre la carne con la mezcla.
  3. Deja marinar al menos 2 horas en la nevera, idealmente toda una noche.
  4. Ensarta los cubos de cerdo y los trozos de cebolla en pinchos de madera previamente remojados en agua.
  5. Asa a fuego medio-alto de 12 a 15 minutos dándoles la vuelta con frecuencia, hasta que el cerdo esté bien cocido y dorado.

Variantes y trucos

Al horno. Coloca los pinchos sobre una rejilla y hornea 20 minutos a 220 °C, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

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Receta original de Ecomely.