Ecomely

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Kubba hamousta: تصویر دستور پخت
سوپ

Kubba hamousta

Boulettes de semoule fourrées à la viande hachée, cuites dans un bouillon acidulé au citron et à la coriandre. Spécialité de Bagdad, consommée chaude en soupe, notamment lors des repas de fête.

  • 1 ساعت و 45 دقیقه
  • ۴ نفر
  • پیشرفته
  • گران‌تر
  • 🇮🇶 عراق

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مواد لازم

مواد لازم

Pâte

Farce

Bouillon

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۱٬۱۳۳ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۵۶٫۱ گرم
کربوهیدرات
۱۱۷ گرم
شامل قند
۴٫۹ گرم
چربی
۴۴٫۹ گرم
شامل چربی اشباع
۱۳٫۳ گرم
فیبر
۶٫۷ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Versez la semoule dans un bol avec 150 ml d'eau tiède salée, les œufs et la farine. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple, puis couvrez et laissez reposer 20 minutes.
  2. Faites revenir l'oignon haché dans l'huile, ajoutez la viande, les épices et le sel, et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit grise. Laissez refroidir.
  3. Divisez la pâte en 12 boules. Creusez chacune avec le pouce pour former une coupelle, garnissez-la de farce et refermez-la en boule lisse et étanche.
  4. Portez le bouillon à frémissement et ajoutez les boulettes délicatement. Laissez-les cuire 30 minutes à feu doux sans les faire bouillir fort.
  5. Pendant la cuisson, ciselez la coriandre et mélangez-la avec le jus de citron.
  6. Ajoutez la coriandre citronnée dans le bouillon en fin de cuisson, rectifiez l'assaisonnement et servez les kubbas dans leur bouillon bien chaud.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version aux boulettes plus petites. Formez des boulettes de la taille d'une noix pour un plat servi en entrée ou en apéritif.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.