קינוחים
טארט ליים ללא אפייה
בסיס של עוגיות, קרם ליים וחלב מרוכז, מתייצב במקרר.
מצרכים
ערכים תזונתיים
440 קק״ל למנה
- חלבון
- 6.3 גר׳
- פחמימות
- 46.2 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 36.8 גר׳
- שומנים
- 25.2 גר׳
- מתוכם רוויים
- 15.8 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 1.6 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- ערבב עוגיות כתושות וחמאה, והצמד לתבנית.
- הקצף את החלב המרוכז עם המיץ והציפוי של הליים.
- קפל פנימה את השמנת המוקצפת ויוצק על הבסיס.
- השאר להתייצבות 4 שעות במקרר.
עוד רעיונות
תותים בסוכר עם קצפת10 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניסורבה מנגו בדקה5 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניגלידת וניל ביתית בלי מכונת גלידה10 דק׳ · 8 סועדים · חסכונילאסי מנגו5 דק׳ · 2 סועדים · חסכוניגרניטה קפה10 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניקרפים30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניסלט פירות טריים20 דק׳ · 6 סועדים · חסכוניעוגת שוקולד בספל4 דק׳ · 1 סועדים
הודי
איטלקי
צרפתי
מתכון מקורי של Ecomely.