Ecomely

भाषा

बो बुन: व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी व्यंजन

बो बुन

ठंडी वर्मीसेली, लेमनग्रास के साथ भुना बीफ़, कच्ची सब्ज़ियाँ और हर्ब्स, ऊपर से नुओक-माम सॉस।

  • 35 मिनट
  • 4 व्यक्ति
  • मध्यम
  • थोड़ा महँगा
  • वियतनामी

बना ली? रेटिंग दें

सामग्री

सामग्री

सॉस

मसाले और सीज़निंग

पोषण मूल्य

491 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
33 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
66.5 ग्रा
जिसमें शर्करा
14.2 ग्रा
वसा
9.1 ग्रा
जिसमें संतृप्त वसा
2.4 ग्रा
फ़ाइबर
5.3 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. सॉस तैयार करो: नुओक-माम, चीनी, लाइम का रस, पानी और थोड़ा लहसुन मिलाओ।
  2. वर्मीसेली को पकाओ और ठंडे पानी से धो लो।
  3. बीफ़ को पतला काटो और लेमनग्रास व लहसुन के साथ तेज़ आँच पर 2 मिनट भूनो।
  4. कटोरों में: सलाद पत्ता, कद्दूकस की हुई कच्ची सब्ज़ियाँ, वर्मीसेली, बीफ़, हर्ब्स, मूंगफली और कटे हुए नेम्स रखो; ऊपर से सॉस डालो।

और आइडिया

Ecomely की मौलिक रेसिपी।