स्नैक्स और ड्रिंक्स
क्रोकेतास दे हामोन
सेरानो हैम वाले क्रीमी स्पैनिश क्रोकेट, ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटकर तले हुए।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
424 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 13.7 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 24 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 5.7 ग्रा
- वसा
- 30 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 9.8 ग्रा
- फ़ाइबर
- 1.2 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- बहुत गाढ़ा बेशमेल सॉस बनाओ, कटा हुआ हैम डालो; रात भर ठंडा होने दो।
- छोटे बेलनाकार आकार बना लो।
- पहले अंडे में, फिर ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटो।
- 180 °C पर 2 मिनट तलो।
और आइडिया
एपेरो (स्नैक्स)15 मिनट · 6 व्यक्ति · किफ़ायतीलहसुन और पार्सले वाले झींगे15 मिनट · 4 व्यक्तिघर के बने फलाफल35 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीहummus (ह्यूमस)10 मिनट · 6 व्यक्ति · किफ़ायतीगुआकामोले10 मिनट · 4 व्यक्तिहैम-ज़ैतून नमकीन केक1 घंटे · 8 व्यक्तिटैपेनाड10 मिनट · 4 व्यक्ति · किफ़ायतीचीज़ गूज़ेर45 मिनट · 25 व्यक्ति
स्पेनिश
लेबनानी
लेबनानी
मैक्सिकन
प्रोवेंस
बरगंडी
Ecomely की मौलिक रेसिपी।