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चीज़ी बेक्ड नाचोज़: व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: chee.hong from Kuala Lumpur, Malaysia — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
स्नैक्स और ड्रिंक्स

चीज़ी बेक्ड नाचोज़

टॉर्टिला चिप्स, राजमा, पिघला चेडर, गुआकामोले और क्रीम।

  • 20 मिनट
  • 6 व्यक्ति
  • आसान
  • किफ़ायती
  • टेक्स-मेक्स

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सामग्री

सामग्री

मसाले और सीज़निंग

अपनी पसंद से

पोषण मूल्य

344 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
13.3 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
25.7 ग्रा
जिसमें शर्करा
2.5 ग्रा
वसा
20 ग्रा
जिसमें संतृप्त वसा
10 ग्रा
फ़ाइबर
4.3 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. चिप्स को ट्रे पर फैलाओ।
  2. ऊपर से राजमा, टमाटर, प्याज़ और चेडर बिखेरो।
  3. 200 °C पर 8 मिनट बेक करो और ऊपर से बाकी टॉपिंग डालो।

और आइडिया

Ecomely की मौलिक रेसिपी।