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सुनहरे तले आलू: व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: Eckhard Polesny ( ? Metzecki at de.wikipedia ) — Public domain, Wikimedia Commons
शाकाहारी

सुनहरे तले आलू

थाइम और लहसुन वाले सुनहरे, कुरकुरे आलू के टुकड़े।

  • 35 मिनट
  • 4 व्यक्ति
  • आसान
  • किफ़ायती

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सामग्री

सामग्री

मसाले और सीज़निंग

पोषण मूल्य

333 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
5.6 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
41 ग्रा
जिसमें शर्करा
2 ग्रा
वसा
14.7 ग्रा
जिसमें संतृप्त वसा
4 ग्रा
फ़ाइबर
4.6 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. आलू के टुकड़ों को पानी में 5 मिनट पहले उबालो और सुखा लो।
  2. कड़ाही में तेल में 20 मिनट सुनहरा होने तक पकाओ, बहुत कम हिलाओ।
  3. पकने के अंत में मक्खन, लहसुन और थाइम डालो।

और आइडिया

Ecomely की मौलिक रेसिपी।