रोज़ का खाना
वेल्श (बीयर-चेडर टोस्ट)
ब्रेड, हैम और बीयर में पिघला चेडर, अंडे के साथ ग्रेटिन: उत्तरी फ्रांस की खासियत।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
साथ में परोसें
पोषण मूल्य
649 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 43.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 22.9 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 1.9 ग्रा
- वसा
- 41.6 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 21.6 ग्रा
- फ़ाइबर
- 0.8 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- ब्रेड और हैम को अलग-अलग छोटी डिशों में रखो।
- चेडर को बीयर और सरसों के साथ चलाते हुए पिघलाओ।
- सॉस ब्रेड पर डालो और 220 °C पर 10 मिनट ग्रेटिन करो।
- हर वेल्श पर एक सनी-साइड-अप अंडा रखो।
और आइडिया
इटैलियन
मैक्सिकन
अमेरिकी
फ़्रेंच
बरगंडी
टेक्स-मेक्स
Ecomely की मौलिक रेसिपी।