Ecomely

Nyelv

Arancini: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: No machine-readable author provided. Gmelfi assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Aperitif

Arancini

Mozzarellával töltött rizottógolyók, panírozva, aranybarnára sütve.

  • 1 óra 10 perc
  • 6 fő
  • Közepes
  • Közepes
  • olasz

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

455 kcal adagonként

Fehérje
15,6 g
Szénhidrát
56,7 g
ebből cukrok
1,5 g
Zsír
17,9 g
ebből telített zsírsavak
6,4 g
Rost
1,6 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Főzd meg a rizst rizottó módra az alaplével és a sáfránnyal, add hozzá a parmezánt, és hagyd teljesen kihűlni.
  2. Formázz golyókat, és nyomj mindegyik közepébe egy kocka mozzarellát.
  3. Forgasd meg őket lisztben, felvert tojásban, majd zsemlemorzsában.
  4. Süsd olajban 4 percig 170 °C-on (vagy 20 percig 200 °C-os sütőben, olajjal meglocsolva).

Változatok és tippek

Ételmentő tipp. A előző napról maradt rizottóból lesz a legjobb arancini.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.