
Húsételek
Kacsacomb confit és sarladi burgonya
Sütőben aranyra sütött confit kacsacomb ropogós bőrrel, kacsazsíron sült burgonyával.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Mellé
Tápértékek
751 kcal adagonként
- Fehérje
- 57 g
- Szénhidrát
- 41,5 g
- ebből cukrok
- 2,3 g
- Zsír
- 38,1 g
- ebből telített zsírsavak
- 14,6 g
- Rost
- 5,5 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Melegítsd a confit konzervet vízfürdőben, hogy kinyerd a zsírt.
- Süsd a combokat bőrrel lefelé 25 percig 200 °C-os sütőben.
- Pirítsd a karikákra vágott burgonyát 3 evőkanál zsíron 25 percig.
- Sütés végén add hozzá az apróra vágott fokhagymát és petrezselymet.
További ötletek
Az Ecomely saját receptje.

francia
savoyai
savoyai
amerikai
tex-mex
francia
maghrebi
spanyol