Ecomely

Nyelv

Cukkinis tésztagratin: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Blues 1911 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vegetáriánus

Cukkinis tésztagratin

Gratinírozott penne cukkinivel, tejszínnel és mozzarellával.

  • 40 perc
  • 4 fő
  • Közepes
  • Közepes

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

552 kcal adagonként

Fehérje
21,1 g
Szénhidrát
53,9 g
ebből cukrok
5,8 g
Zsír
26,5 g
ebből telített zsírsavak
17 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Főzd a tésztát kicsit keményre.
  2. Pirítsd meg a kockára vágott cukkinit a fokhagymával.
  3. Keverd össze mindent a tejszínnel, szórd meg sajttal, és süsd 20 percig 200 °C-on.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.