Sütőben sült zöldségchips

Illusztrációs fotó: Cmumbe — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Aperitif

Sütőben sült zöldségchips

Cékla, édesburgonya és paszternák vékony szeletekben, ropogósra sütve.

40 perc
4 fő
Közepes
Pénztárcabarát

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Mentés a kedvencek közé Hozzáadás a bevásárlólistámhoz

Hozzávalók

Hozzávalók

1 Cékla
1 Édesburgonya
1 Paszternák
2 ek Olívaolaj

Fűszerek és ízesítés

Sópehely
Pirospaprika

Tápértékek

166 kcal adagonként

Fehérje: 2,4 g
Szénhidrát: 20,9 g
ebből cukrok: 8,6 g
Zsír: 7,1 g
ebből telített zsírsavak: 1,1 g
Rost: 4,9 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

Szeleteld a zöldségeket nagyon vékonyra mandolinnal.
Olajozd meg enyhén, és terítsd el egymásra rakás nélkül.
Süsd 20–25 percig 150 °C-on, figyelve rájuk; sózd meg.

További ötletek

Mac and cheese35 perc · 4 fő · olcsó Római gnocchi40 perc · 4 fő Sütőben sült édesburgonya-hasábok40 perc · 4 fő · olcsó Cukkinis flan50 perc · 4 fő · olcsó Rakott brokkoli45 perc · 4 fő · olcsó Dauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsó Rakott cukkini45 perc · 4 fő · olcsó Rakott karfiol45 perc · 4 fő · olcsó