Ecomely

Nyelv

Manakish zaatarral: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Ewan Munro from London, UK — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Reggeli

Manakish zaatarral

Libanoni lepények zaatarral és olívaolajjal, bejrúti reggeli.

  • 30 perc
  • 6 fő
  • Haladó
  • Pénztárcabarát
  • libanoni

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Mentés a kedvencek közéHozzáadás a bevásárlólistámhoz

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Mellé

Tápértékek

408 kcal adagonként

Fehérje
9,7 g
Szénhidrát
46,7 g
ebből cukrok
1,1 g
Zsír
19,1 g
Rost
3,5 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Gyúrd össze a lisztet, az élesztőt, a vizet, a sót és 2 evőkanál olajat; kelesztd 1 órán át.
  2. Nyújts ki 6 vékony korongot.
  3. Kend meg az olajjal elkevert zaatarral.
  4. Süsd 8–10 percig 240 °C-on.

További ötletek

Sült camembert25 perc · 4 fő · olcsóDauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsóOmlett10 perc · 2 fő · olcsóEgy fazékban főtt paradicsomos-mozzarellás tészta20 perc · 4 főMac and cheese35 perc · 4 fő · olcsóGombás tagliatelle25 perc · 4 fő · olcsóPirított tészta zöldségekkel25 perc · 4 fő · olcsóTabbouleh20 perc · 6 fő · olcsó

Az Ecomely saját receptje.