Ecomely

Nyelv

Ez a recept még nincs lefordítva, addig is itt van franciául.

Morkovcha (salade de carottes à l'ail): fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Off-shell — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Saláták és előételek

Morkovcha (salade de carottes à l'ail)

Salade russe et ukrainienne de carottes râpées assaisonnées d'ail et d'huile végétale. Fraîche et simple, elle accompagne souvent les plats de viande ou se mange en entrée froide.

  • 15 perc
  • 4 fő
  • Közepes
  • Pénztárcabarát

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

151 kcal adagonként

Fehérje
1,2 g
Szénhidrát
11,3 g
ebből cukrok
8,6 g
Zsír
10,4 g
Rost
3,6 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Épluche les carottes et râpe-les finement avec une râpe à trous fins.
  2. Écrase l'ail avec un peu de sel à l'aide d'un couteau ou d'un presse-ail.
  3. Dans un bol, mélange l'ail, l'huile, le vinaigre, le sucre et le poivre.
  4. Ajoute la vinaigrette aux carottes et mélange bien à la main pour répartir l'ail.
  5. Laisse reposer au moins 30 minutes au frais pour que les saveurs se développent.
  6. Rectifie l'assaisonnement et ajoute le persil ou l'oignon si tu en utilises.

Változatok és tippek

Version aux noix. Ajoute 50 g de noix concassées pour un peu de croquant.

További ötletek

Az Ecomely saját receptje.