Ecomely

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Oladyi: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Kozubenko — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Reggeli

Oladyi

Petites crêpes épaisses russes et ukrainiennes, moelleuses à l'intérieur et dorées à l'extérieur, cuites à la poêle. On les mange au petit-déjeuner ou au goûter, nature, avec de la confiture, du miel ou de la crème aigre.

  • 30 perc
  • 4 fő
  • Közepes
  • Pénztárcabarát

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Hozzávalók

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

Ízlés szerint

Tápértékek

369 kcal adagonként

Fehérje
13,8 g
Szénhidrát
52,2 g
ebből cukrok
10,6 g
Zsír
10,8 g
Rost
2,2 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Dans un bol, mélange le lait tiède avec la levure et une cuillère de sucre, puis laisse reposer 10 minutes.
  2. Ajoute les œufs, le reste du sucre, le sel et l'huile, puis mélange.
  3. Incorpore la farine, la levure chimique et le bicarbonate tamisés, puis laisse reposer 30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit mousseuse.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive légèrement huilée à feu moyen.
  5. Verse une grosse cuillère de pâte par oladi et laisse cuire 2 minutes jusqu'à l'apparition de bulles en surface.
  6. Retourne-les et fais cuire encore 2 minutes, puis sers chaud avec de la confiture ou de la crème aigre.

Változatok és tippek

Aux pommes. Ajoute une pomme râpée à la pâte pour des oladyi plus fruités.

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