
Levesek
Marhahúsos phở
Csillagánizzsal illatosított vietnami leves rizstésztával és a forró alaplében megfőtt marhahússal.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
411 kcal adagonként
- Fehérje
- 25,5 g
- Szénhidrát
- 65,1 g
- ebből cukrok
- 2,9 g
- Zsír
- 4,9 g
- ebből telített zsírsavak
- 1,9 g
- Rost
- 2,1 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Pirítsd feketére a félbevágott hagymát és gyömbért száraz serpenyőben.
- Add az alaplevéhez a csillagánizzsal, a fahéjjal és a nuoc-mâmmal; főzd lassan 40 percig, majd szűrd le.
- Főzd meg a tésztát, és oszd el a tálakban a nagyon vékonyra szelt nyers marhahússal.
- Önts rá forró alaplevet (ettől megfő a hús), és díszítsd fűszernövényekkel, szójacsírával és lime-mal.
További ötletek
Borjú blanquette2 óra · 6 főPot-au-feu3 óra 30 perc · 6 főZöldségleves45 perc · 4 fő · olcsóBœuf bourguignon (burgundi marhapörkölt)3 óra 30 perc · 6 főKolbász lencsével55 perc · 4 főGyors cassoulet1 óra 10 perc · 6 főGratinírozott hagymaleves1 óra · 4 főPóréhagymás burgonyaleves45 perc · 4 fő · olcsó
Az Ecomely saját receptje.

francia
francia
burgundi
francia
délnyugat-francia
francia
francia