Daging
Cassoulet kilat
Semua cita rasa cassoulet dalam satu jam.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Informasi gizi
1.040 kkal per porsi
- Protein
- 67,1 g
- Karbohidrat
- 26,6 g
- termasuk gula
- 5,8 g
- Lemak
- 71 g
- termasuk lemak jenuh
- 26,6 g
- Serat
- 13,3 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Panggang sebentar sosis, perut babi, dan paha bebek hingga cokelat keemasan.
- Tumis bawang bombai dan bawang putih, lalu tambahkan tomat, kacang, dan bouquet garni.
- Masukkan semuanya ke loyang, letakkan daging di atas, lalu tutup dengan tepung roti.
- Panggang 45 menit di oven pada suhu 180 °C, pecahkan kerak dua kali.
Ide lainnya
Savoie
Prancis
Prancis
Burgundy
Prancis
Prancis Utara
Savoie
Savoie
Resep orisinal Ecomely.