Crackers biji-bijian

Foto ilustrasi: Ratha Grimes from Seattle, WA, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Camilan & teman ngobrol

Crackers biji-bijian

Crackers renyah dari biji rami, biji bunga matahari, dan wijen, tanpa tepung.

1 jam
8 orang
Sedang
Hemat

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favorit Tambahkan ke daftar belanja

Bahan

Rempah & bumbu

1 sdt Garam
Rosemary

Informasi gizi

146 kkal per porsi

Protein: 5,1 g
Karbohidrat: 2,3 g
termasuk gula: 0,5 g
Lemak: 12,2 g
termasuk lemak jenuh: 1,4 g
Serat: 3,6 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

Campur biji-bijian dengan air dan garam, diamkan 15 menit hingga mengembang.
Ratakan setipis mungkin di atas kertas roti.
Panggang 50 menit pada suhu 160 °C, lalu patahkan menjadi potongan.

Ide lainnya

Gratin dauphinois1 jam 35 menit · 4 org · hemat Mac and cheese35 menit · 4 org · hemat Gratin zukini45 menit · 4 org · hemat Gratin kembang kol45 menit · 4 org · hemat Buncis panggang dan sayuran50 menit · 4 org · hemat Patatas bravas55 menit · 4 org · hemat Bola-bola lentil merah45 menit · 4 org Tian provençal1 jam 20 menit · 6 org · hemat