Ecomely

Bahasa

Enchilada ayam: foto hidangan
Foto ilustrasi: Lameirasb — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Daging

Enchilada ayam

Tortilla gulung berisi ayam dan kacang, disiram saus tomat pedas lalu dipanggang hingga kecokelatan.

  • 45 menit
  • 4 orang
  • Sedang
  • Sedang
  • Meksiko

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favoritTambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

737 kkal per porsi

Protein
57,2 g
Karbohidrat
67,3 g
termasuk gula
10,4 g
Lemak
22,9 g
termasuk lemak jenuh
11,6 g
Serat
14 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Tumis bawang bombai, tambahkan saus tomat dan bumbu, lalu masak dengan api kecil selama 10 menit.
  2. Campur ayam, kacang, dan sepertiga saus.
  3. Isi tortilla, gulung, lalu tata dalam wadah panggang.
  4. Siram dengan sisa saus, taburi keju cheddar, lalu panggang 15 menit pada suhu 200 °C.

Ide lainnya

Lasagna1 jam 15 menit · 4 orgHachis parmentier1 jam · 4 orgAyam panggang1 jam 30 menit · 4 orgDaging babi panggang dengan kentang1 jam 30 menit · 6 orgShepherd’s pie1 jam 10 menit · 6 orgMeatloaf (roti daging)1 jam 15 menit · 6 orgAyam panggang dan sayuran dalam satu loyang1 jam · 4 orgPasta bolognese45 menit · 4 org

Resep orisinal Ecomely.