Perkedel Zukini Feta

Foto ilustrasi: Nicole Bratt from Seattle, WA, USA — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons

Vegetarian

Perkedel Zukini Feta

Perkedel zukini, feta, dan mint yang empuk, digoreng di wajan.

30 menit
4 orang
Mudah
Sedang
Yunani

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favorit Tambahkan ke daftar belanja

Bahan

Rempah & bumbu

Mint
Dill
Lada

Pelengkap

Tzatziki

Informasi gizi

310 kkal per porsi

Protein: 12,8 g
Karbohidrat: 13,2 g
termasuk gula: 3 g
Lemak: 22,2 g
Serat: 2,1 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

Parut zukini dan peras airnya.
Campurkan dengan feta, telur, tepung, dan rempah segar.
Goreng perkedel hingga keemasan, 3 menit tiap sisi.

Ide lainnya

Pasta pesto20 menit · 4 org Pasta zukini feta25 menit · 4 org Tabbouleh20 menit · 6 org · hemat Tumis sayuran khas Mediterania35 menit · 4 org · hemat Gazpacho15 menit · 4 org · hemat Salad Yunani15 menit · 4 org Salad quinoa30 menit · 4 org Tabule Lebanon25 menit · 4 org · hemat