Ecomely

Bahasa

Hummus bit: foto hidangan
Foto ilustrasi: Wikiuni123 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Camilan & teman ngobrol

Hummus bit

Hummus merah muda cerah yang lembut dan sedikit manis, selalu mencuri perhatian saat kumpul santai.

  • 10 menit
  • 4 orang
  • Mudah
  • Hemat
  • Lebanon

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favoritTambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

326 kkal per porsi

Protein
9,1 g
Karbohidrat
21,2 g
termasuk gula
4,9 g
Lemak
20,5 g
termasuk lemak jenuh
3 g
Serat
7,7 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Tiriskan dan bilas kacang arab.
  2. Haluskan dengan bit, tahini, air lemon, bawang putih, jintan, dan garam.
  3. Tuangkan minyak tipis-tipis dan sedikit air dingin hingga teksturnya benar-benar halus.
  4. Sajikan dengan siraman minyak, biji wijen, dan sayuran renyah.

Ide lainnya

Omelet10 menit · 2 org · hematOne pot pasta tomat-mozzarella20 menit · 4 orgTagliatelle jamur25 menit · 4 org · hematMi goreng sayuran25 menit · 4 org · hematTabbouleh20 menit · 6 org · hematTumis sayuran khas Mediterania35 menit · 4 org · hematGazpacho15 menit · 4 org · hematSup miso10 menit · 4 org · hemat

Resep orisinal Ecomely.