Ecomely

Bahasa

Taco ikan: foto hidangan
Foto ilustrasi: Larry Miller — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Ikan

Taco ikan

Ikan panggang berbumbu pedas, kol renyah, dan saus krim jeruk nipis dalam tortilla jagung.

  • 30 menit
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sedang
  • Meksiko

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favoritTambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

468 kkal per porsi

Protein
29,8 g
Karbohidrat
31,9 g
termasuk gula
5 g
Lemak
23,1 g
termasuk lemak jenuh
9,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Lumuri ikan dengan rempah-rempah, panggang 3 menit tiap sisi, lalu suwir-suwir.
  2. Campurkan krim dengan air perasan satu jeruk nipis.
  3. Isi tortilla hangat dengan kol, ikan, alpukat, saus, dan daun ketumbar.

Ide lainnya

Kerang hijau ala marinière30 menit · 4 orgSalad niçoise30 menit · 4 orgCeviche ikan20 menit · 4 orgTartare salmon alpukat15 menit · 4 orgSarden panggang dan salad tomat18 menit · 4 orgSalad Nasi Komplet30 menit · 4 orgFillet ikan rouget ala Provence30 menit · 4 orgIkan mentah ala Tahiti20 menit · 4 org

Resep orisinal Ecomely.