Ecomely

Bahasa

Salad niçoise: foto hidangan
Foto ilustrasi: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Salad & hidangan pembuka

Salad niçoise

Tuna, telur, zaitun, dan sayuran segar khas daerah yang cerah.

  • 30 menit
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sedang
  • Nice

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Sesuai selera

Informasi gizi

436 kkal per porsi

Protein
28,9 g
Karbohidrat
7,1 g
termasuk gula
6,1 g
Lemak
30,9 g
termasuk lemak jenuh
5,2 g
Serat
6,3 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Rebus telur 10 menit dan buncis 8 menit.
  2. Potong tomat, paprika, dan telur.
  3. Tata semuanya di atas selada bersama tuna dan zaitun.
  4. Siram dengan dressing.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.