Carne
Pollo al limone alla cinese
Bocconcini di pollo croccanti in una salsa al limone dolce e lucida.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
Per accompagnare
Valori nutrizionali
375 kcal per porzione
- Proteine
- 37,1 g
- Carboidrati
- 22,6 g
- di cui zuccheri
- 13 g
- Grassi
- 13,6 g
- di cui saturi
- 2,1 g
- Fibre
- 0,1 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Passa il pollo a dadini prima nell'uovo e poi nell'amido; fallo dorare.
- Scalda il succo e la scorza dei limoni, il miele, la salsa di soia e 1 cucchiaino di amido sciolto in poca acqua.
- Nappa il pollo con la salsa e cospargi di sesamo.
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Ricetta originale Ecomely.