牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め

栄養成分

266 kcal 1人分あたり

たんぱく質

31.9 g

炭水化物

9.9 g

うち糖類

6.2 g

脂質

10.3 g

うち飽和脂肪酸

1.8 g

食物繊維

2.6 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。