
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
267 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5.5 g
- 炭水化物
- 29.9 g
- うち糖類
- 21.2 g
- 脂質
- 13.4 g
- 食物繊維
- 2.4 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- チョコレートをバターと一緒に溶かします。
- ズッキーニを細かくすりおろします。
- 卵と砂糖を混ぜ、チョコレート、ズッキーニ、薄力粉、ベーキングパウダーを加えます。
- 180℃で35分焼きます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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