さつまいものココナッツミルクグラタン

栄養成分

311 kcal 1人分あたり

たんぱく質

6.9 g

炭水化物

32.9 g

うち糖類

10.8 g

脂質

15.6 g

うち飽和脂肪酸

13.2 g

食物繊維

5.3 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。