
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
226 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 7.6 g
- 炭水化物
- 35.9 g
- うち糖類
- 33.5 g
- 脂質
- 4.5 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- すべての材料を氷といっしょにミキサーにかけます。
- よく冷やして出します。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

226 kcal 1人分あたり
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
Ecomelyのオリジナルレシピです。