
材料
栄養成分
440 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 6.3 g
- 炭水化物
- 46.2 g
- うち糖類
- 36.8 g
- 脂質
- 25.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 15.8 g
- 食物繊維
- 1.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 砕いたビスケットとバターを混ぜ、型に敷き詰めて押し固めます。
- 練乳にライムの果汁と皮を加えて泡立て器で混ぜます。
- 泡立てた生クリームを加えて混ぜ、土台に流し入れます。
- 冷蔵庫で4時間冷やし固めます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。




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