材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
378 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 40.5 g
- 炭水化物
- 6.1 g
- うち糖類
- 4.2 g
- 脂質
- 20.3 g
- うち飽和脂肪酸
- 10.6 g
- 食物繊維
- 2.5 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 細切りにした鶏肉を、カレー粉、醤油、ココナッツミルクの半量に漬け込みます。
- 串に刺し、8分焼きます。
- 残りのココナッツミルクを、ピーナッツバター、砂糖、ライム、唐辛子と一緒に温めます。
- 串焼きにソースを添えて召し上がれ。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。