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알리고: 요리 사진
참고 사진: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons
일상 요리

알리고

신선한 톰 치즈와 마늘을 넣어 쭉쭉 늘어나는 매시드 포테이토, 구운 소시지와 함께.

  • 50분
  • 4인분
  • 보통
  • 보통
  • 오베르뉴

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재료

재료

향신료 & 양념

곁들임

영양 정보

833 kcal 1인분 기준

단백질
33.7 g
탄수화물
42.5 g
그중 당류
3.4 g
지방
56.7 g
그중 포화지방
37.3 g

재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).

만드는 법

  1. 껍질 벗긴 감자를 마늘과 함께 소금물에 삶아요.
  2. 약불에서 버터와 따뜻한 크림을 넣고 으깨서 퓌레를 만들어요.
  3. 얇게 썬 톰 치즈를 넣고, 퓌레가 쭉 늘어날 때까지 들어 올리듯 힘차게 저어요.
  4. 구운 소시지와 함께 바로 내요.

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