
재료
재료
향신료 & 양념
곁들임
영양 정보
338 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 29.1 g
- 탄수화물
- 2.3 g
- 그중 당류
- 0.3 g
- 지방
- 21.3 g
- 그중 포화지방
- 7.6 g
- 식이섬유
- 0.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 육수와 와인을 샬롯과 함께 15분간 보글보글 끓이고, 불을 끈 뒤 불린 젤라틴을 넣고 식초를 넣어 주세요.
- 파슬리와 마늘을 곱게 다져 주세요.
- 테린 틀에 햄과 파슬리를 번갈아 켜켜이 꾹꾹 눌러 담고, 매번 젤리 국물을 조금씩 부어 주세요.
- 무거운 것으로 눌러 냉장고에서 하룻밤 굳힌 뒤, 슬라이스해서 머스터드와 함께 내세요.
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