
재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
636 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 46.1 g
- 탄수화물
- 20.2 g
- 지방
- 39.7 g
- 그중 포화지방
- 11.8 g
- 식이섬유
- 6.9 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 소시지용 고기, 다진 햄, 달걀, 마늘, 파슬리를 섞어 닭 속을 채우고 꿰매 주세요.
- 찬물을 붓고 양파와 부케 가르니를 넣어 거품을 걷어 내며 1시간 30분 동안 약불로 끓여 주세요.
- 채소를 넣고 1시간 더 익혀 주세요.
- 먼저 국물을 전채로 내고, 이어서 썬 닭고기를 채소와 함께 내세요.
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