Ecomely

भाषा

सॅल्मन आणि क्रीम चीज बेगल: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: LinguisticsGirl.Librarian — CC0, Wikimedia Commons
न्याहारी

सॅल्मन आणि क्रीम चीज बेगल

न्यूयॉर्कचा ब्रंच : भाजलेला बेगल, लिंबाचा स्वाद असलेले क्रीम चीज, स्मोक्ड सॅल्मन आणि काकडी.

  • 13 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • सोपे
  • थोडे महाग
  • अमेरिकन

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

आवडीनुसार

पोषणमूल्य

३८५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१५.८ ग्रॅ
कर्बोदके
४३.९ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
६.९ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१४.८ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
७.६ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
३.३ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. बेगलचे दोन भाग कर आणि ते भाजून घे.
  2. क्रीम चीजमध्ये डिल, थोडी लिंबाची साल किसून आणि लिंबाचा रस मिसळ.
  3. बेगलवर हे चीज पसरव, मग काकडीच्या पातळ चकत्या, सॅल्मन आणि लाल कांदा ठेव.
  4. वरून मिरपूड भुरभुर, थोडे केपर्स घाल आणि बेगल बंद कर.

आणखी काही कल्पना

सकाळचा नाश्ता15 मि. · 4 जण · कमी खर्चातसॅल्मन पास्ता20 मि. · 4 जणटूना-टोमॅटो पास्ता20 मि. · 4 जणओव्हनमधील सॅल्मन25 मि. · 4 जणलिंबू सॉससह कॉड मासा25 मि. · 4 जणमूल मरिनिएर (शिंपले)30 मि. · 4 जणलसूण आणि पार्सलीसह कोळंबी15 मि. · 4 जणघरगुती क्रंबड फिश25 मि. · 4 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.