Ecomely

भाषा

कोक ओ वँ: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: stevendepolo — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

कोक ओ वँ

लाल वाइनमध्ये शिजवलेले चिकन, बेकन, मशरूम आणि लहान कांद्यांसह.

  • 3 तास
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • मध्यम
  • बर्गंडी

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

सोबत वाढण्यासाठी

पोषणमूल्य

८३५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
५२.५ ग्रॅ
कर्बोदके
१३.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
६.१ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
५१.७ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१६.५ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.३ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. चिकन गाजर, लसूण आणि बुके गार्नीसह वाइनमध्ये रात्रभर मुरवत ठेव.
  2. पाणी निथळून तुकडे लोण्यात सोनेरी परत, कोन्याकने फ्लँब कर, वर मैदा भुरभुर.
  3. मॅरिनेड ओत, झाकण ठेव आणि मंद आचेवर 2 तास शिजव.
  4. बेकन, कांदे आणि मशरूम परतून घे आणि शेवटच्या 20 मिनिटांपूर्वी घाल.

आणखी काही कल्पना

बुर्गिन्यों बीफ स्ट्यू3 तास 30 मि. · 6 जणगुलाश2 तास 20 मि. · 6 जणबीफ आणि गाजर स्टू2 तास 50 मि. · 6 जणप्रोव्हेंसल दोब3 तास 25 मि. · 6 जणफ्लेमिश कार्बोनाड2 तास 50 मि. · 6 जणस्टफ्ड कोबी1 तास 55 मि. · 6 जणप्रूनसह पोर्क1 तास 15 मि. · 4 जणगार्ब्युर1 तास 55 मि. · 6 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.