Ecomely

भाषा

किग ह फार्झ: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Maison Pour Tous de Saint-Pierre - Brest — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

किग ह फार्झ

ब्रिटनीचा पो-ऑ-फ्यू: मांस, भाज्या आणि रश्श्यात शिजवलेला कुट्टूचा फार्झ.

  • 3 तास 30 मि.
  • ८ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • ब्रेटन

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

९८६ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
५५.२ ग्रॅ
कर्बोदके
५५.४ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१०.८ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
५८.४ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
२५.८ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
८.९ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. मांस बुके गार्नीसह पाण्यात 1 तास शिजव.
  2. कुट्टूचे पीठ, दूध, अंडे आणि लोणी मिसळ, कापडी पिशवीत ओत.
  3. पिशवी आणि भाज्या रश्श्यात बुडव, 2 तास शिजव.
  4. फार्झ कुस्करून मांस, भाज्या आणि वितळलेल्या लोण्यासह वाढ.

आणखी काही कल्पना

बुर्गिन्यों बीफ स्ट्यू3 तास 30 मि. · 6 जणगुलाश2 तास 20 मि. · 6 जणबीफ आणि गाजर स्टू2 तास 50 मि. · 6 जणप्रोव्हेंसल दोब3 तास 25 मि. · 6 जणफ्लेमिश कार्बोनाड2 तास 50 मि. · 6 जणस्टफ्ड कोबी1 तास 55 मि. · 6 जणप्रूनसह पोर्क1 तास 15 मि. · 4 जणगार्ब्युर1 तास 55 मि. · 6 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.