Ecomely

भाषा

पूल ओ पो (स्टफ्ड चिकन स्टू): पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

पूल ओ पो (स्टफ्ड चिकन स्टू)

पॉट-ओ-फ्यूच्या भाज्यांसोबत पोच केलेली स्टफ्ड कोंबडी: रस्सा, मांस आणि भाज्या.

  • 3 तास
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • मध्यम
  • फ्रेंच

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

६३६ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
४६.१ ग्रॅ
कर्बोदके
२०.२ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
३९.७ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
११.८ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
६.९ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. सॉसेज मीट, चिरलेला हॅम, अंडे, लसूण आणि पार्सली मिसळा; कोंबडीत भरा आणि शिवून घ्या.
  2. कोंबडी थंड पाण्याने झाका, कांदा आणि बुके गार्नी घाला; फेस काढा आणि १ तास ३० मिनिटे मंद आचेवर उकळा.
  3. भाज्या घाला आणि आणखी १ तास शिजवा.
  4. आधी रस्सा स्टार्टर म्हणून वाढा, मग कापलेली कोंबडी भाज्यांसोबत वाढा.

आणखी काही कल्पना

बुर्गिन्यों बीफ स्ट्यू3 तास 30 मि. · 6 जणगुलाश2 तास 20 मि. · 6 जणबीफ आणि गाजर स्टू2 तास 50 मि. · 6 जणप्रोव्हेंसल दोब3 तास 25 मि. · 6 जणफ्लेमिश कार्बोनाड2 तास 50 मि. · 6 जणस्टफ्ड कोबी1 तास 55 मि. · 6 जणप्रूनसह पोर्क1 तास 15 मि. · 4 जणगार्ब्युर1 तास 55 मि. · 6 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.