Ecomely

भाषा

क्रीमी सुप्रीम सॉससह कोंबडी आणि भात: पाककृतीचे चित्र
मांसाहारी पदार्थ

क्रीमी सुप्रीम सॉससह कोंबडी आणि भात

भाज्यांसोबत उकळलेली कोंबडी, तिच्याच रस्स्यात शिजवलेला भात आणि क्रीमची सुप्रीम सॉस.

  • 2 तास 50 मि.
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • मध्यम
  • फ्रेंच

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

७९८ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
३९.८ ग्रॅ
कर्बोदके
५२.७ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
६.६ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
४६.४ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१९.१ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. कोंबडी मोठ्या भांड्यात भाज्या, लवंग टोचलेला कांदा आणि बुके गार्नीसोबत ठेव; थंड पाणी घाल, फेस काढ आणि 2 तास मंद आचेवर उकळू दे (चिकनसाठी 1 तास 15 मिनिटे).
  2. तांदूळ गाळलेल्या 75 cl रस्स्यात 18 मिनिटे शिजव.
  3. सॉस: लोणी आणि मैद्याचा रू बनव, त्यात 50 cl रस्सा घाल आणि 10 मिनिटे शिजू दे; मग आचेवरून उतरवून क्रीम, अंड्याचा बलक आणि थोडा लिंबाचा रस घाल.
  4. कापलेली कोंबडी भातावर ठेव आणि वरून सॉस घाल.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.