सॅलड आणि स्टार्टर्स
क्रीमी काकडी
पातळ चकत्या केलेली काकडी, लिंबाचे क्रीम आणि चाइव्ह्ज.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
६० kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- ०.९ ग्रॅ
- कर्बोदके
- २.५ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- १.७ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- ४.७ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ३.१ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- काकडीच्या पातळ चकत्या करा, मीठ लावा आणि १० मिनिटे पाणी सुटू द्या.
- निथळून लिंबाचे क्रीम आणि चाइव्ह्जसोबत मिसळा.
आणखी काही कल्पना
ताबुले20 मि. · 6 जण · कमी खर्चातउन्हाळी भाज्यांचे परतलेले मिश्रण35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातगाझपाचो15 मि. · 4 जण · कमी खर्चातलेबनीज ताबूले25 मि. · 4 जण · कमी खर्चातत्झात्झिकी10 मि. · 4 जण · कमी खर्चातथंड तिळाचे नूडल्स20 मि. · 4 जण · कमी खर्चातकाबुली चण्यांचे सॅलड10 मि. · 4 जण · कमी खर्चातफत्तूश20 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
पौर्वात्य
स्पॅनिश
लेबनीज
ग्रीक
चायनीज
लेबनीज
Ecomely ची मूळ पाककृती.