Ecomely

भाषा

बीफ समोसे: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: kspoddar — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
अ‍ॅपेटायझर्स

बीफ समोसे

खिमा आणि मसालेदार मटारचे कुरकुरीत त्रिकोण.

  • 50 मि.
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • रियुनियन

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

३०२ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१६.३ ग्रॅ
कर्बोदके
२२.८ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१५.६ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
७.६ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.३ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. कांदा, मांस आणि मसाले परतून घ्या, मटार आणि कोथिंबीर घाला.
  2. ब्रिकच्या पट्ट्या सारण भरून त्रिकोणात घडी करा.
  3. लोणी लावा, २००°C वर २० मिनिटे बेक करा.

आणखी काही कल्पना

आशी पारमांतिये (कीमा-बटाटा बेक)1 तास · 4 जणघरगुती बर्गर25 मि. · 4 जणचिली कोन कार्ने1 तास · 4 जणरोस्ट चिकन1 तास 30 मि. · 4 जणकुसकुस1 तास 30 मि. · 6 जणचिकन करी40 मि. · 4 जणब्लांकेट द वो (वासराचे मांस स्ट्यू)2 तास · 6 जणपो-ऑ-फ्यू (मांस आणि भाज्यांचे स्ट्यू)3 तास 30 मि. · 6 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.