Ecomely

भाषा

ताकोयाकी: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: heiwa4126 — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
अ‍ॅपेटायझर्स

ताकोयाकी

खड्ड्यांच्या तव्यावर शिजवलेले ऑक्टोपसचे पिठाचे गोळे, सॉस आणि बोनिटो फ्लेक्ससह.

  • 40 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • मध्यम
  • किफायतशीर
  • जपानी

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

सजावट

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

२३३ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१९.८ ग्रॅ
कर्बोदके
२७.८ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१.१ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
४.२ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
१.५ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. मैदा, अंडी आणि दाशी मिसळून पातळ पीठ तयार करा.
  2. गरम तव्याला तेल लावा, खड्डे भरा, ऑक्टोपस, कांदा आणि आले घाला.
  3. गोळे बनवण्यासाठी काडीने हळूहळू उलटत राहा.
  4. वरून सॉस, मेयोनेझ आणि बोनिटो घाला.

आणखी काही कल्पना

अपेरो (स्नॅक्स)15 मि. · 6 जण · कमी खर्चातटूना-टोमॅटो पास्ता20 मि. · 4 जणघरगुती फलाफल35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातहुमस10 मि. · 6 जण · कमी खर्चातटॅपनाद10 मि. · 4 जण · कमी खर्चातचीज नान35 मि. · 6 जण · कमी खर्चातत्झात्झिकी10 मि. · 4 जण · कमी खर्चातकॉड फिश अक्रा45 मि. · 6 जण · कमी खर्चात

Ecomely ची मूळ पाककृती.