Daging
Cassoulet ekspres
Semua cita rasa cassoulet dalam satu jam.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
1,040 kcal setiap hidangan
- Protein
- 67.1 g
- Karbohidrat
- 26.6 g
- termasuk gula
- 5.8 g
- Lemak
- 71 g
- termasuk lemak tepu
- 26.6 g
- Serat
- 13.3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Perangkan sosej, perut babi dan peha itik.
- Tumis bawang besar dan bawang putih, masukkan tomato, kacang dan bouquet garni.
- Letakkan semuanya dalam dulang, daging di atas, tutup dengan serbuk roti.
- 45 min dalam ketuhar pada 180 °C sambil memecahkan kerak dua kali.
Idea lain
Savoie
Perancis
Perancis
Burgundy
Perancis
Utara Perancis
Savoie
Savoie
Resipi asli Ecomely.