
Snek & aperitif
Croquetas de jamón
Kroket Sepanyol yang berkrim dengan ham serrano, disalut serbuk roti dan digoreng.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
424 kcal setiap hidangan
- Protein
- 13.7 g
- Karbohidrat
- 24 g
- termasuk gula
- 5.7 g
- Lemak
- 30 g
- termasuk lemak tepu
- 9.8 g
- Serat
- 1.2 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Buat sos béchamel yang sangat pekat, masukkan ham cincang; biarkan sejuk semalaman.
- Bentukkan silinder kecil.
- Salut: telur kemudian serbuk roti.
- Goreng selama 2 minit pada 180 °C.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.


Sepanyol
Lubnan
Lubnan
Mexico
Provence
Burgundy