Ecomely

Bahasa

Daun anggur berinti: foto hidangan
Foto ilustrasi: Lesya Dolyk — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Snek & aperitif

Daun anggur berinti

Nasi beraroma herba dan lemon digulung dalam daun anggur, dihidang sejuk.

  • 1 j 35
  • 6 orang
  • Sederhana
  • Jimat
  • Greek

Sudah masak? Beri penilaian

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

279 kcal setiap hidangan

Protein
2.9 g
Karbohidrat
28.8 g
termasuk gula
2.1 g
Lemak
15.9 g
termasuk lemak tepu
2.5 g
Serat
1.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Bilas dan renjis daun dengan air panas seketika.
  2. Gaulkan beras mentah, bawang besar cincang, herba, minyak, jus sebiji lemon dan garam.
  3. Gulung satu sudu kecil inti dalam setiap daun.
  4. Susun rapat dalam periuk, tutup dengan air lemon dan sebuah pinggan; masak selama 50 minit.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.