
Daging
Fillet mignon mustard
Medalion daging yang lembut dengan sos krim mustard, siap dalam 25 minit.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
361 kcal setiap hidangan
- Protein
- 26 g
- Karbohidrat
- 3.2 g
- termasuk gula
- 1.7 g
- Lemak
- 24.9 g
- termasuk lemak tepu
- 15.1 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Potong fillet menjadi medalion tebal dan perangkan dalam mentega selama 4 minit setiap belah.
- Ketepikan daging, tumis bawang merah kecil, kemudian tuang wain putih untuk melarutkan sisa masakan.
- Masukkan krim dan mustard, pekatkan selama 3 minit.
- Masukkan semula daging ke dalam sos selama 3 minit.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.

Savoie
Amerika
Burgundy
Tex-Mex
Asia
Barat Daya Perancis