Ecomely

Bahasa

Parmentier itik: foto hidangan
Foto ilustrasi: Slastic — Public domain, Wikimedia Commons
Daging

Parmentier itik

Daging itik confit yang dicarik, ditutup dengan kentang lecek keemasan.

  • 1 j
  • 6 orang
  • Sederhana
  • Lebih mahal
  • Barat Daya Perancis

Sudah masak? Beri penilaian

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

596 kcal setiap hidangan

Protein
39.9 g
Karbohidrat
35.4 g
termasuk gula
3.7 g
Lemak
31.5 g
termasuk lemak tepu
13.8 g
Serat
4.4 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Panaskan semula peha itik, carik isinya dan tumis bersama bawang merah kecil dalam sedikit lemak.
  2. Sediakan kentang lecek dengan susu dan mentega.
  3. Letakkan itik dalam hidangan pembakar, tutup dengan kentang lecek.
  4. Bakar sehingga keperangan selama 25 min pada suhu 200 °C.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.