
Daging
Parmentier itik
Daging itik confit yang dicarik, ditutup dengan kentang lecek keemasan.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
596 kcal setiap hidangan
- Protein
- 39.9 g
- Karbohidrat
- 35.4 g
- termasuk gula
- 3.7 g
- Lemak
- 31.5 g
- termasuk lemak tepu
- 13.8 g
- Serat
- 4.4 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Panaskan semula peha itik, carik isinya dan tumis bersama bawang merah kecil dalam sedikit lemak.
- Sediakan kentang lecek dengan susu dan mentega.
- Letakkan itik dalam hidangan pembakar, tutup dengan kentang lecek.
- Bakar sehingga keperangan selama 25 min pada suhu 200 °C.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.

Savoie
Perancis
Inggeris
Perancis
Jerman
Alsace
Lyon