Ecomely

Bahasa

Ayam oren: foto hidangan
Foto ilustrasi: Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek) from Chicago, Illinois, USA; hometown of Ames, Iowa, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Daging

Ayam oren

Ketulan ayam rangup disalut sos oren yang manis dan pedas.

  • 35 min
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sederhana
  • Cina

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

438 kcal setiap hidangan

Protein
38.2 g
Karbohidrat
34.2 g
termasuk gula
15.6 g
Lemak
15.5 g
termasuk lemak tepu
2.3 g
Serat
2.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Salutkan ayam dengan telur dan tepung jagung, goreng selama 5 minit.
  2. Panaskan jus dan kulit parut oren, gula, kicap, cuka, bawang putih dan halia, pekatkan dengan tepung jagung.
  3. Salutkan ayam dengan sos.

Idea lain

Burger buatan sendiri25 min · 4 orgEscalope bersalut serbuk roti25 min · 4 orgAyam teriyaki20 min · 4 orgBabi masam manis35 min · 4 orgWrap ayam dan sayur mentah25 min · 4 orgAyam kari santan25 min · 4 orgAyam rangup bersalut corn flakes35 min · 4 orgCordon bleu buatan sendiri35 min · 4 org

Resipi asli Ecomely.