Ecomely

Bahasa

Buah pinggang anak lembu dengan mustard: foto hidangan
Foto ilustrasi: No machine-readable author provided. Vincnet assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Daging

Buah pinggang anak lembu dengan mustard

Buah pinggang digoreng sekejap, sos krim-mustard dengan konyak.

  • 25 min
  • 4 orang
  • Sederhana
  • Lebih mahal
  • Perancis

Sudah masak? Beri penilaian

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

351 kcal setiap hidangan

Protein
26.2 g
Karbohidrat
2.9 g
termasuk gula
1.7 g
Lemak
23.9 g
termasuk lemak tepu
14.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Buang lemak buah pinggang dan potong kepada ketulan.
  2. Goreng sekejap selama 3 minit dengan api besar, toskan.
  3. Tumis shallot, flambe dengan konyak, masukkan krim dan mustard, kemudian masukkan semula buah pinggang selama 1 minit.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.